6月5日,勵(lì)志社區(qū)成功舉辦“遇見(jiàn)未知的自己,了解更多的自己”主題心理活動(dòng)。
活動(dòng)通過(guò)多個(gè)環(huán)節(jié)引導(dǎo)學(xué)生自我探索:通過(guò)心理測(cè)試問(wèn)卷,初步認(rèn)識(shí)自身性格、興趣與價(jià)值觀;創(chuàng)作了表達(dá)個(gè)性與夢(mèng)想的“自畫(huà)像”并進(jìn)行分享;在“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”互動(dòng)中,同學(xué)們匿名寫下彼此的優(yōu)點(diǎn)并真誠(chéng)反饋,有效增進(jìn)了相互理解和欣賞。
此次活動(dòng)不僅幫助參與者更深入地認(rèn)識(shí)自我、接納自我,掌握了情緒調(diào)節(jié)方法,也顯著增強(qiáng)了團(tuán)體凝聚力,營(yíng)造了積極融洽的成長(zhǎng)氛圍,為學(xué)生的心理健康發(fā)展注入了動(dòng)力。(圖/文 勵(lì)志馨聲心理工作室)

