5月25日是全國(guó)大、中學(xué)生心理健康節(jié)，為了引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，用尊重、友愛(ài)、信任、寬容的態(tài)度與人相處，機(jī)電工程學(xué)院于2021年5月舉辦了“健康心靈，勵(lì)志成長(zhǎng)”5.25心理健康系列活動(dòng)。

第一項(xiàng)活動(dòng)是心理話劇比賽。六支參賽隊(duì)伍以學(xué)生生活為主線，聚焦心理焦慮、自我成長(zhǎng)、人際交往等大學(xué)生心理困擾，通過(guò)“自己演，演自己”的形式，生動(dòng)地呈現(xiàn)了原創(chuàng)劇目，最終20模具班以《一念》斬獲院賽一等獎(jiǎng)、校賽第四名。

第二項(xiàng)活動(dòng)是“我的心靈故事”主題征文比賽。同學(xué)們或書(shū)寫(xiě)生命的脆弱與挫折以呼吁珍視生命，或抒發(fā)心靈的強(qiáng)大力量以倡導(dǎo)關(guān)愛(ài)心靈，19數(shù)控1班葉全德以《點(diǎn)燃生活的煙火》從15份作品中脫穎而出奪得第一名。

第三項(xiàng)活動(dòng)是心理健康主題班會(huì)。班會(huì)通過(guò)系統(tǒng)地闡述5.25心理健康活動(dòng)的意義和內(nèi)容，設(shè)置豐富有趣的互動(dòng)游戲，讓同學(xué)們?cè)谠⒔逃跇?lè)中認(rèn)真思考關(guān)愛(ài)自我的價(jià)值，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、接納自我。

第四項(xiàng)活動(dòng)是心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)。機(jī)電工程學(xué)院通過(guò)設(shè)置咨詢點(diǎn)、發(fā)放宣傳單、組織填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷、開(kāi)展心理測(cè)試與心理知識(shí)問(wèn)答等環(huán)節(jié)，為全校同學(xué)解疑答惑，了解同學(xué)們對(duì)心理健康教育的需求和建議，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康。　

本次5.25心理健康系列活動(dòng)取得了良好成效，同學(xué)們了解了更多關(guān)于心理健康的知識(shí)，在活動(dòng)中釋放了壓力，緩解了焦慮，學(xué)會(huì)了愛(ài)自己、愛(ài)他人。

（圖文/潘偉昆）