為了提高學(xué)生的心理健康素質(zhì),引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的心理健康觀,掌握科學(xué)的心態(tài)調(diào)節(jié)方法,機(jī)械工程系于2016年6月3日下午在實(shí)訓(xùn)樓408教室為2015級(jí)學(xué)生開展了一場(chǎng)以“保持良好心態(tài)”為主題的心理健康知識(shí)輔導(dǎo)會(huì)。
講座中,輔導(dǎo)員鄭靜老師通過多媒體以同學(xué)們喜聞樂見的動(dòng)漫形式展現(xiàn)了當(dāng)前大學(xué)生存在的常見心理問題,采用案例分析和討論交流的方式就學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)等方面進(jìn)行重點(diǎn)闡述,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)保持良好的心態(tài),正確做好心理危機(jī)應(yīng)對(duì)。
同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)聽取老師傳授的知識(shí)和方法,以飽滿的熱情投入到心理健康知識(shí)的討論中,取得了良好的教育效果。
(機(jī)械工程系)
