交通工程系 2023-12-14

    為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的二十大精神，全面貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于教育的重要論述和高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要，交通工程系于2023年12月14日開展“與真實(shí)相遇，與情緒共處”為主題的三級心理工作隊伍培訓(xùn)講座。    

    本次講座我系邀請了校心理健康教育與咨詢中心的徐禮云老師，講座中他主要圍繞“敏銳覺知情緒；平衡接納情緒；有效管理情緒；情緒管理與求職就業(yè)”這四個方面開展，現(xiàn)場同學(xué)們與老師積極互動，氣氛十分熱烈。

    通過本次講座，進(jìn)一步推動學(xué)校心理健康教育工作，普及大學(xué)生心理健康基本知識，提升我系三級心理工作隊伍的心理工作能力。同學(xué)們紛紛表示：“通過本次講座，學(xué)會了如何調(diào)節(jié)和管理情緒。懂得了成為情緒的主人是個人成長的重要課題，也是健康生活的基礎(chǔ)，受益匪淺?！?/span>

（潘婧/圖 黃詩淇/文 指導(dǎo)老師/高凌飛）