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學院動態(tài)

5.25心理健康日


發(fā)布者:    發(fā)布時間:2019-05-25    瀏覽次數(shù):164

每年的5月25日是全國大學生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。那5.25心理健康日是什么呢?

5.25心理健康日簡介

大學生對心理健康的概念很模糊,甚至有誤解,不到了藥物治療的程度,就不承認自己存在心理障礙。例如:大學新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題,二、三年級學生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主,而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。所以引導(dǎo)他們增強心理健康意識,提高自我調(diào)適能力更有意義。

“世界心理健康日”是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起的,定在每年的10月10日。

2000年,由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議,隨后十多所高校響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門批準,確定5月25日為“北京大學生心理健康日”?!?.25”是“我愛我的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。2004年團中央學校部、全國學聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節(jié)。

把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認識,所以,“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

5.25心理健康日歷屆活動

2000年首屆大學生心理健康日圍繞主題,提出了自己的口號:“我愛我,給心理一片晴空!”

2001年第二屆活動的主題確定為改善人際溝通能力,口號是:“我愛我,創(chuàng)造一個良好的人際空間。”

2002年的第三屆活動主題圍繞“自我”方面展開,口號是:“我愛我,了解我自己。”

2003年的第四屆活動針對“非典”,以危機干預(yù)為主題,口號是:“我愛我,危機、理性、成長。”

2004年的活動主題為大學生的社會化、和人際關(guān)系問題,口號是:“我愛我,走出心靈孤島?!边@一年的5.25是一個值得紀念的日子,團中央和教育部將這一天定為“全國大學生心理健康節(jié)。

2005年第六屆525心理健康節(jié)圍繞大學生生涯規(guī)劃的問題,主題是:“我愛我,放飛理想、規(guī)劃人生?!?/SPAN>

2006年的主題是:“我愛我,快樂自在我心,健康、自信的心理?!弊屛覀儽M情體驗快樂的感覺。

2007年的主題是“人際交往與師生互助”,口號為:我愛我,用心交往,構(gòu)建和諧。

2008年的主題是:“和諧心靈 綠色奧運?!?/SPAN>

2009年第十屆大學生心理健康節(jié)主題是:“直面壓力,放飛理想?!?/SPAN>

2010年的主題是:“和諧心靈,健康成才 。”

2011年的主題是:“共建幸福校園,共享快樂生活。”

2012年的主題是:“尋找我·擁抱我?!?/SPAN>

2013年的主題是:“中國夢·校園情·快樂心?!?/SPAN>

(文/卓麗君

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