近日，多地持續(xù)高溫天氣，不少地區(qū)突破40℃大關(guān)。在層層熱浪襲來之時，熱射病也進入高發(fā)期，多地出現(xiàn)因熱射病就醫(yī)甚至死亡的病例。
到底什么是熱射病？常見癥狀有哪些？又該如何防范？這份熱射病“預防指南”請收好！
什么是熱射病？
熱射病是最嚴重的中暑類型，由暴露于高溫環(huán)境和（或）強體力勞動引發(fā)的體溫調(diào)節(jié)失衡所致，產(chǎn)熱大于散熱，導致核心體溫超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病。一旦發(fā)生，死亡率極高。
為什么會得熱射?。?/span>
根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同，熱射病可分為勞力型熱射病和經(jīng)典型熱射病。
勞力型熱射病主要由于高強度體力活動引起機體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病；經(jīng)典型熱射病則主要由高溫和（或）高濕環(huán)境因素引起，通常沒有劇烈的體力活動。
熱射病的常見癥狀有哪些？
勞力型熱射病多見于健康年輕人，常在重體力勞動、劇烈運動時發(fā)病。常表現(xiàn)為高熱、抽搐、昏迷、多汗或無汗、心率快。嚴重者可出現(xiàn)多器官功能衰竭，危及生命。
經(jīng)典型熱射病多見于年老體弱和慢性病患者。由于被動暴露于熱環(huán)境中，引起機體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。初始出現(xiàn)譫妄、癲癇發(fā)作及各種行為異常，嚴重者可出現(xiàn)高熱、昏迷、休克、心律失常、心力衰竭、呼吸急促和肺水腫，甚至死亡。
哪些情況需要及時就醫(yī)？
在高熱、高濕環(huán)境下，患者出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、乏力、面色蒼白、脈搏細速等中暑癥狀時，應在陰涼通風處安靜休息，補充水、鹽分。如果未見好轉(zhuǎn)，應及時就醫(yī)。
當患者在上述環(huán)境下出現(xiàn)高熱（體溫持續(xù)升高，甚至超過40℃）、昏迷、抽搐（四肢肌肉不自覺地抽動等癥狀）、譫妄（認知和行為異常）、休克、呼吸困難（呼吸急促，吸氣吐氣量小）等表現(xiàn)時，應立即撥打120呼救，送醫(yī)院急診治療。
如何預防熱射?。?/span>
降低熱射病病死率的關(guān)鍵在于預防。最有效的預防措施是避免高溫（高濕）及不通風的環(huán)境、減少和避免中暑發(fā)生的危險因素、保證充分的休息時間、避免脫水的發(fā)生。
高溫天氣，不論運動量大小都要增加水分攝入，不要等到口渴了才喝水。當你口渴時，身體很可能已經(jīng)處于缺水狀態(tài)。如果已經(jīng)大量出汗，因汗水導致電解質(zhì)大量流失，此時不可單純補充水分，還需要補充電解質(zhì)，否則可能發(fā)生稀釋性低鈉血癥。
熱射病的高危人群主要有環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人、交警等在戶外長時間工作的人群，老年人、慢性病患者、兒童和孕婦等。
對于熱射病，預防比救治更加重要。一旦發(fā)現(xiàn)有人疑患熱射病時，應盡快撥打急救電話，并在醫(yī)護人員到達前給患者迅速降溫。降溫時應迅速脫離高溫環(huán)境，并應用風扇或空調(diào)器、冰水擦浴等進行體表降溫，神志清醒者飲冰水進行體內(nèi)降溫，盡快將體溫降至39℃以下。轉(zhuǎn)運途中也應監(jiān)測體溫，持續(xù)有效降溫。
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