九月處于夏秋之交,是一年中氣溫由升溫向降溫的轉(zhuǎn)折期,晝夜溫差逐漸變大。因此容易引起免疫力降低身體不適,隨著各類學(xué)校陸續(xù)開學(xué),人群流動(dòng)和聚集性將大幅增加。福州疾控溫馨提示九月需防范:
一、新冠肺炎
1.請(qǐng)密切關(guān)注國內(nèi)高、中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)的動(dòng)態(tài)變化和感染者的活動(dòng)軌跡,如非必要,不要前往有疫情的地區(qū)。確需前往,請(qǐng)務(wù)必提前了解當(dāng)?shù)亟】倒芾泶胧?,并做好個(gè)人防護(hù);返榕后,主動(dòng)向所在社區(qū)(村)、工作單位報(bào)備相關(guān)情況;主動(dòng)配合疫情防控部門開展核酸檢測、健康監(jiān)測等疫情防控措施。
2.在日常生活當(dāng)中注意養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生、少去公共場所、勤洗手、外出佩戴口罩等都能減少新冠肺炎的傳染。
3.另外還應(yīng)該注意定期做好健康監(jiān)測,特別是當(dāng)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等異常狀況時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診,并如實(shí)告知個(gè)人旅居史,就診途中應(yīng)全程佩戴口罩,并盡量避免乘坐公共交通工具。
4.學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)是青少年兒童在學(xué)習(xí)生活中聚集的主要場所,而人群聚集性又是傳染病流行蔓延的一個(gè)關(guān)鍵因素,加之開學(xué)伊始,新生流入,秋季溫差變化較大,易引起學(xué)生感染疾病。因此,學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)加強(qiáng)傳染病預(yù)防控制,加強(qiáng)在校教職員工、學(xué)生健康監(jiān)測,落實(shí)晨午檢制度。
二、登革熱
每年5月~11月是登革熱高發(fā)期。登革熱流行于全球熱帶及亞熱帶地區(qū),曾在我市發(fā)生大規(guī)模本地疫情。登革熱是一種蟲媒傳染病,通過蚊子叮咬傳播。白紋伊蚊(俗稱“花蚊子”)叮咬帶病毒的病人后,獲得感染能力,再叮咬健康人即可造成登革病毒的傳播。
1.目前國內(nèi)尚無疫苗可以預(yù)防登革熱,登革熱治療也無特效療法,只能對(duì)癥治療。因此,預(yù)防登革熱最好的措施是防蚊和滅蚊,切斷傳染登革熱病毒的源頭。
2.清積水:排干房前屋后及屋頂、溝渠死水,疏通下水道,污水井加蓋,平洼填坑,堵塞樹洞、竹筒。及時(shí)清理房前屋后的缸、罐、瓶等積水容器。家養(yǎng)水生植物應(yīng)注意容器的清洗,容器底部不要留有積水。大型缸、池,可放養(yǎng)食蚊魚。
3.防蚊:家庭可安裝蚊帳、紗門、紗窗等;適時(shí)使用蚊香、電子驅(qū)蚊器、電蚊拍、防蚊燈等裝備。蚊子密度較高的場所時(shí)可現(xiàn)場噴灑滅蚊劑,外出時(shí)準(zhǔn)備蚊蟲驅(qū)避劑等。避免在白紋伊蚊活動(dòng)高峰期在樹蔭、草叢、涼亭、垃圾站、地下車庫等地方逗留。外出時(shí)可穿長袖衣褲,在皮膚裸露部位涂抹驅(qū)避劑。
三、食源性疾病
夏秋季氣溫高,濕度大,適合微生物生長繁殖,易發(fā)生食源性疾病,包括常見的食物中毒、腸道傳染病、寄生蟲病等。為了保障食品安全和自己的身體健康,福州疾控提醒市民講究飲食衛(wèi)生,小心“病從口入”,做好以下幾點(diǎn):
1.選購食品時(shí),應(yīng)購買安全衛(wèi)生的食品。不在沒有食品經(jīng)營許可證或食品小餐飲店備案證的食品經(jīng)營單位選購食品、點(diǎn)餐。慎買路邊攤商出售的自制熟肉、涼拌菜、豆制品;不吃過期的、無標(biāo)識(shí)的、包裝破損的食品;不買無冷藏條件的散裝熟肉制品;不吃在室溫放置時(shí)間超過4小時(shí)的餐食。
2.家庭烹飪時(shí),注意保持清潔、生熟分開,建議及時(shí)食用,盡量不吃隔夜飯菜。如需保存食物,應(yīng)放置冰箱冷藏或冷凍保存。此外,不要自行采摘和食用野生蘑菇,以防中毒。
3.涼拌菜、瓜果要洗凈,生熟食要分開,海產(chǎn)品要煮熟煮透。
( 材料來源于福州疾控 )