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10月10日，為提高國(guó)際學(xué)生對(duì)精神衛(wèi)生問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，國(guó)際教育中心于至善樓227教室舉辦“跨文化共鳴”世界精神衛(wèi)生日主題交流活動(dòng)，在校國(guó)際學(xué)生參與活動(dòng)，活動(dòng)通過(guò)“經(jīng)驗(yàn)共話”與“明信片寄語(yǔ)”兩大核心板塊搭建跨文化心理支持平臺(tái)。
  在“經(jīng)驗(yàn)共話”環(huán)節(jié)，12名國(guó)際學(xué)生代表依次登臺(tái)，以“跨文化的心理健康”為主題展開(kāi)深度分享。來(lái)自孟加拉國(guó)的國(guó)際學(xué)生蘇蜜講述了初到異國(guó)時(shí)因語(yǔ)言障礙引發(fā)的社交焦慮，通過(guò)分享美食進(jìn)行社交破冰；尼日利亞學(xué)生丹尼爾則分享了如何通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)緩解學(xué)業(yè)壓力。每位分享者均以具體案例詮釋“心理困境”向“成長(zhǎng)契機(jī)”的轉(zhuǎn)化過(guò)程，引發(fā)其他學(xué)生的強(qiáng)烈共鳴。
    活動(dòng)特別設(shè)置“明信片寄語(yǔ)”互動(dòng)區(qū)，國(guó)際學(xué)生紛紛執(zhí)筆，將心理箴言、鼓勵(lì)話語(yǔ)或?qū)h(yuǎn)方家人的思念付諸筆端。斯里蘭卡學(xué)生柯深寫(xiě)下“脆弱不是弱點(diǎn)，而是勇敢的開(kāi)始”，坦桑尼亞學(xué)生羅威馬則用雙語(yǔ)書(shū)寫(xiě)“心安處即是故鄉(xiāng)”。這些明信片不僅成為參與者的心靈印記，更成為跨越時(shí)空的心理支持。
    本次活動(dòng)通過(guò)互動(dòng)場(chǎng)景讓國(guó)際學(xué)生在交流中實(shí)現(xiàn)心理賦能，明信片寄語(yǔ)的創(chuàng)意設(shè)計(jì)既保留了跨文化交流的溫度，又構(gòu)建了可持續(xù)的心理支持機(jī)制。此次實(shí)踐不僅為國(guó)際學(xué)生提供了心理支持的新范式，更彰顯了跨文化背景下心理健康的人文關(guān)懷。

國(guó)際教育中心

（圖/文 鄭其杰）