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關(guān)愛(ài)自我,綻放生命之光--國(guó)際教育中心舉辦“5.25”心理健康系列活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間:
2025-05-26 信息員:
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2025年5月,國(guó)際教育中心組織在校國(guó)際學(xué)生在南區(qū)一站式社區(qū)共享中心開(kāi)展“5.25”心理健康系列活動(dòng)。本次活動(dòng)以“關(guān)愛(ài)自我,綻放生命之光”為主題,通過(guò)生命健康教育與創(chuàng)意互動(dòng),助力國(guó)際學(xué)生在多元文化環(huán)境中構(gòu)建積極心態(tài)。 5月16日,在生命之樹(shù)共創(chuàng)計(jì)劃活動(dòng)中,國(guó)際學(xué)生們?cè)诨ㄅ柚胁シN象征生命希望的向日葵種子,并用彩筆在巨幅畫(huà)布上共同繪制生命之樹(shù)。來(lái)自不同國(guó)家的文化符號(hào)在畫(huà)布上交織,斯里蘭卡學(xué)生沈納卡分享:“今天和各國(guó)同學(xué)一起作畫(huà),讓我感受到文化差異不是隔閡,而是讓生命之樹(shù)更繁茂的養(yǎng)分?!?/span>
5月22日,開(kāi)設(shè)減壓體驗(yàn)館,為學(xué)生心靈提供舒緩空間。在“情緒釋放區(qū)”,學(xué)生們通過(guò)投擲標(biāo)注“焦慮”“壓力”的沙包,在運(yùn)動(dòng)中宣泄情緒;石膏牌彩繪區(qū)則以“給心靈涂色”為主題,學(xué)生兩兩協(xié)作,將石膏花牌繪成精美的作品。盧旺達(dá)學(xué)生奎澤拉表示:“專注涂色時(shí),我暫時(shí)忘記了壓力,這種創(chuàng)作本身就是一種治愈。”
本次“5.25”心理健康活動(dòng)通過(guò)創(chuàng)意互動(dòng)與文化交融,有效提升了國(guó)際學(xué)生的心理韌性,學(xué)生們?cè)诳缥幕瘜?duì)話中打破了文化隔閡,增進(jìn)了對(duì)生命聯(lián)結(jié)的理解,在動(dòng)手實(shí)踐中學(xué)會(huì)了自我調(diào)適,活動(dòng)不僅豐富了國(guó)際學(xué)生的校園文化生活,更為其心理健康成長(zhǎng)提供了有力支持。 (文/圖 鄭其杰) |
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