2013年4月11日，電子信息工程系在綜合樓408多媒體教室成功舉辦了“我愛我，放飛理想、規(guī)劃人生”生涯規(guī)劃心理講座。本次講座主要針對2012級的新生，由移動通信工程師擔(dān)任主講。該講座旨在引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度認(rèn)識自我，合理規(guī)劃好大學(xué)生涯。
    講座伊始，工程師讓同學(xué)們用一句話和一個圖標(biāo)描繪了大學(xué)的美好藍(lán)圖。同學(xué)們積極參與，情緒高漲。繼而，工程師選取了典型咨詢案例，鼓勵同學(xué)們吸取教訓(xùn)，不要重蹈覆轍，及早規(guī)劃好大學(xué)生涯。通過活動引導(dǎo)出個公式：成功職業(yè)規(guī)劃=知己+知彼+抉擇，簡要概括了一個成功的職業(yè)規(guī)劃所應(yīng)該具備的因素。 講座內(nèi)容大概可分為兩個方面——自我和管理，講述了如何從心理上入主“我的大學(xué)”。首先，工程師從心理專業(yè)領(lǐng)域分析了何為自我。就“自我”層面上，強調(diào)了大學(xué)生認(rèn)識自我，分析自我，肯定自我的重要性，指出大學(xué)時期正處于確立自我同一性形成的重要時期。在講座其間穿插了一些專業(yè)的心理知識，如本我，自我，超我的定義以及分析好萊塢大片《盜夢空間》的合理與不合理性••••••讓大家產(chǎn)生了濃厚的興趣，引起大家的共鳴。最后，工程師著重講述了“管理”方面的知識，管理大致可分為目標(biāo)管理，時間管理和情緒管理三方面。通過艾賓浩斯遺忘曲線、第二象限原則等心理學(xué)知識，新生們認(rèn)識到了完善自我，確立目標(biāo)，合理分配好時間，平衡學(xué)習(xí)與生活的重要性。針對當(dāng)前大學(xué)生中普遍存在的目標(biāo)缺失的現(xiàn)象，工程師就大學(xué)生如何確立目標(biāo)這一問題上，給出了幾點中肯建議。他認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該從現(xiàn)實性和具體原則等方面等出發(fā)，確立好自己的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。其次就時間管理上，工程師給出了象限圖例，舉出某公司由瀕臨破產(chǎn)走向好轉(zhuǎn)的生動例子，闡述了如何進(jìn)行時間管理，建議大家應(yīng)該先處理好非緊急但重要的事情，其后便會發(fā)現(xiàn)緊急重要的事情變得越來越少，從而取得良好效果。
    通過本次講座，同學(xué)們受益匪淺，充分認(rèn)識到科學(xué)規(guī)劃好大學(xué)生涯及今后職業(yè)生涯的重要性。大家開始著手為大學(xué)生活做好準(zhǔn)備工作，為今后的人生路打下牢固的基礎(chǔ)。合理規(guī)劃好自己的大學(xué)生涯，成為大學(xué)生活游刃有余的駕馭者而不是淪為時間的奴隸。
                                                   （電子信息工程系）